Cargando Eventos

« All Eventos

  • Este evento ha pasado.

Taller Liberando la ansiedad

20 diciembre, 2017 @ 19:30 - 20:30

75€

¿Quieres liberarte de la ansiedad? Te invito a este taller donde obtendras técnicas, herramientas a través de un método creado por mi, tras mi propia experiencia tanto a nivel personal como terapeuta,

Taller destinado para ti si tienes problemas de ansiedad y quieres des-apegar-te y liberarte para vivir con tranquilidad, seguridad y confianza en ti mismo. Con el taller obtendrás herramientas que podrás utilizar en cualquier momento de tu vida.
El taller se inicia el miércoles 20 de diciembre del 2017, durante 6 miércoles con sesiones de una hora, usando diferentes técnicas de meditación en movimiento y pausado, círculos de perspectivas y técnicas de respiración.

El taller puede hacerse completo o por módulos sueltos.

Aportación  total del taller: 75€

Aportación sesión suelta: 15€

Programa de les sesiones
1-sesión – “ Qué es la ansiedad?
2- sesión – “Tomando conciencia de la sensación de mi cuerpo”
3- sesión- “La respiración y el movimientot”
4- sesión- “Permitirme sentir”
5- sesión- “La unidad”
6- sesión- “La tranquilidad”

taller

Detalles

Fecha:
20 diciembre, 2017
Hora:
19:30 - 20:30
Precio:
75€

Lugar

Institut de salut Holistica
carrer Paris,164- 1º-1º
Barcelona, 08029
+ Google Map
Teléfono:
934635572
Pagina Web:
www.institutsalutholistica.com

SUSCRIBIRSE A NEWSLETTER

Manténgase al día con las últimas actualizaciones, próximos eventos y mucho más...
SUSCRIBIR